Croq kilos bilan des 3 mois

Hello ! cela fait bien longtemps que je ne vous ai pas fait mon compte rendue croq kilos.  A vrai dire les journée sont trop courte (enfin le temps passé au travail est trop long et le temps pour mes loisirs trop court). et surtout en ce moment je fait énormément de recherche d'emploi et cela prend du temps ! bref .

j'ai donc fait mes repas pendant 3 mois avec Croq kilos, je ne pensais pas tenir aussi longtemps ! si vous avez lu les anciens articles a ce sujet vous savez que les deux premières semaines on étaient super dure pour moi.

puis petit a petit on prends les bonnes habitudes et on se fait a cette nouvelle façon de manger. 

j'ai donc perdue 5,100 kG en 3 mois, ce n'est pas énorme mais je trouve ça vraiment bien sachant que tous ce que j'avais entrepris avant avait échoué. j'ai fait ce rééquilibrage a mon rythme. 

je n'ai pas renouvelé l'abonnement, j'ai un beau classeur de recettes et j'ai envie de faire a ma sauce.j'ai envie de tester d'autre sorte de plat et d'alimentation, vers des repas sans viande par exemple. j'ai déja repéré pleins de livre chouette a ce sujet. 

Je vais je l’espère continuer de perdre petit a petit ! 

une photo avant/après ? honnêtement avec 5 kilos on ne voit pas la différence lol

je vous tiendrez au courant de mes découvertes alimentaires dans de prochains article ! 

<3

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